Tapping tècniques d'alliberament emocional

Pagina nueva 6

TAPPING:TÈCNIQUES D'ALLIBERAMENT EMOCIONAL

 

  • Basada en l'Acupuntura Xinesa i els seus coneixaments sobre el funcionament de l'energia en l'esser humà.

  • No utilitza agulles, sino "acupressió", petits copets amb les puntes dels dits sobre determinats punts del cap i el cos.

  • Va ser descoberta a la dècada de 1970 pel Dr. Callahan. La seva descoberta essencial fou que:LA CAUSA DE TOTES LES EMOCIONS NEGATIVAS I PERSISTENS ES UNA INTERRUPCIÓ O BLOQUEIG EN EL SISTEMA ENERGÉTIC DEL COS. BLOQUEIG QUE POR SER ALLIBERAT APLICANT L'ESTÍMUL ENERGÈTIC D'ACUPRESSIÓ ADEQÜAT

     

Es una tècnica de relaxació de les emocions .
 
Podríam dir que és una espècie d'
Acupuntura Emocional.
Però no utilitzem pas agulles de cap mena,  sino petits copets amb la punta dels dits, sobre determinats punts energètics del cos i les mans.
Per això es coneguda també com a
TAPPING  (de l'anglès "tocar").
El seu principal objectiu és
restablir els desequilibris energètics que retenen les emocions anclades al nostre cos.

És un instrument senzill i molt efectiu, per a recuperar la llibertat emocional.
És a dir, per a desfer-nos d'aquelles emocions que no volem tenir, recuperar la serenitat i decidir com volem enfocar la nostra vida.

Les nostres emocions, les tinguem en conte o no,  influeixen en totes les àrees de la nostra vida.

 

Per això TAPPING ha demostrat ser útil:

  • A nivell físic: per a resoldre tota classe de malestars relacionats amb l'estrès i els processos de dol,

per a millorar la capacitat natural del cos per la recuperació de lesions i malalties,

per a controlar el dolor i millorar la qualitat de vida.

  • A nivell emocional: per a desconnectar emocions pertorbadores i persistents com ara: l'ansietat, les pors, la tristesa, millorar  l'autoestima i les relacions.

  • En la millora del rendiment acadèmic, professional o esportiu ,  per a superar les traves que s'interposen al nostre màxim desenvolupament.

  • Com a suport per a al creixement personal. Per a desbrossar els obstacles que bloquegen el progrés i alliberar l'energia necessària per al procés de creixement.

 

Montse Arnau